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畢淑敏建議讀者寫墓志銘:我隻寫名字和生死時間

2012年06月11日09:12    來源:錢江晚報     手機看新聞

  現代人剪裁精良的西裝裡面,常常包裹著一顆疲憊焦慮的心。

  對於身體狀況,我們都會有基本了解。但自己的心靈狀況到底會怎樣呢?

  近日,國家一級作家、注冊心理咨詢師畢淑敏做客省直機關婦委會“三味書院”,並接受錢報網微訪談,帶領錢報讀者一起認識自我,解密心靈。

  人的身體會感冒,心理也會感冒

  現在年輕人有個普遍的問題,迷茫自己要什麼。

  畢淑敏說,人的身體會感冒,心理也會感冒。假如一個人連自己想要什麼都不知道,他還怎麼去確定今后的方向呢?要解決這種迷茫,首先要意識到自己有這個困擾,答案就在自己手裡,就是你到底需要的是什麼?這個問題不能指望著別人來替你回答,或者說隨大流,這些都是對於自己不負責任的做法。

  很多人覺得認識自我很難。可是我們會因為一件事情難就不去做嗎?畢淑敏拿自己舉例,當時她在青藏高原當衛生員,並不是特別喜愛醫學,覺得當醫生的話會經歷太多的“死亡”。“但這是一個醫生的職責,你必須陪伴那些人走完生命中的最后一程。我問自己,是否足夠了解這些的艱巨性,我真的可以承擔這個責任嗎?雖有疑惑,可這是我的工作,我想我有責任把這個工作做好”。

  “我基本已經知道自己是怎麼樣的人,也知道自己的要求和期望是什麼。那麼我就照著這個去努力好了。”畢淑敏說,“我很喜歡寫作,現在會把大部分的時間和精力放在這件事情上,但寫作除了寫自己的故事,還要寫人間的百態。於是我還要做到‘行萬裡路,讀萬卷書’,這話是古人說的,現在就不是行萬裡路了,十萬,百萬…我們要走更遠,要去看更多未知的景色,涉獵很多的書籍。”

  我的墓志銘上,隻有名字和生死時間

  上月底,浙話藝術劇院上演了由畢淑敏的小說《心靈游戲》中的游戲之一改編的話劇《我的五樣》。在《心靈游戲》中有七個經典的心理游戲。其中一個是“寫下你的墓志銘”。

  畢淑敏說,“這其實是一個形式,我之所以把它提煉出來作為一個游戲,是想讓大家不要把死亡看成一個不可接受的過程,因為我們每一個人的生命注定會完結,我們每一個人的生命都是一個面向死亡的存在。那在這個時候,假如我們跳起來,站在雲端來看我們的一生,我們會怎麼用精粹的話來概括我們的一生?大家不妨從這個角度來考慮下這個問題,得出的結論會使我們更加珍惜自己生命”。

  說到自己的墓志銘,畢淑敏希望隻寫上自己出生和死亡的時間段,和自己的名字。証明曾經有個生命在這個時間段在這個世界上生活過就行,不需要其他文字。

(來源:錢江晚報)

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