最近，一曲《感觉身体被掏空》点燃了城市加班青年的痛楚。以青年为主要用户人群的网站上，“感空”的合唱视频满屏幕飞动着泪水。这可算是直抵人心、“人民群众喜闻乐见”的作品了。当然，它大体上算作是一种另类的吐槽。

　　时代变迁，年轻人得享新奇、灵动的新世界，但代价还是要付的，比如移动互联时代，让年轻人“永远在线”，加班便成了无可躲避的常态。“吐槽”随之成风，从充满魔性的“微笑”微信表情，“呵呵”词语背后新增的嘲讽语义，“吐槽狗”的新造词组，到弹幕视频的风靡，背后除了幽默可爱的代际气质，更是青年人“骨感”生活的无奈与自嘲。

　　可吐槽总归是一种情绪宣泄、心灵自慰，吐一时之快后，还是得面对人生的难。如何面对？第一个武器可以试试“游戏精神”。西方有一种理论叫游戏学说，其要义一言以蔽之：人只有在游戏中才能获得自由，成为真正的人。游戏精神，让人具备超脱的意蕴，面临挑战时不再凄凄切切，享受过程的心态会让人感到一切都充满了情趣。游戏精神不但不会让人丧志，更成为让人向上奋进的催化剂，能激发出非凡的行动力与创造力。

　　但游戏精神大概只能解决态度问题，要成事可不是光有态度就能达成的，所以，第二个武器便是实干。当然，实干从来不是蛮干，实干家往往同时也是灵活机警的智者。你的中学同学中，那位极度勤奋却难有成绩的同学，并不缺态度，缺的是方法。窃以为，做一个真正的实干家，要同时具备儿童的好奇、宰相的周密、将帅的威仪、科学家的严谨。

　　因为加班而不能去迎接父亲，感到“身体被掏空”而瘫坐在沙发上，这显然不是实干家的节奏。实干者只会以一种“如何能够将这枚大boss击败”的态度来面对难题，提前协调好工作进度、处理好与人的协同关系，从而在工作与生活中，始终保持一种从容不迫的优雅。

　　其实，跳出来看，在看似无法攻克的生活磨难面前，不再稚气地宣泄负面情绪，而是选择沉着应对，那些没能将你打败的，终将化作你的“心智肌肉”，成就你结实厚重的“精神体魄”，而你自然也能够看到从未见过的心灵风景。

　　生活永远充满挑战，做一只忧伤的“吐槽狗”，还是快乐的“实干派”，你说了算。（刘启民）

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