端午节，为每年农历五月初五。据《荆楚岁时记》记载，因仲夏登高，顺阳在上，五月是仲夏，它的第一个午日正是登高顺阳好天气之日，故五月初五亦称为“端阳节”。此外端午节还称“午日节、五月节、龙舟节、浴兰节、诗人节”等。端午节是流行于中国以及汉字文化圈诸国的传统文化节日。
端午龙舟赛是古代一项重要赛事，还有许多关于端午划龙舟的传说，而说法最广的莫过于诗人屈原死后，楚国百姓为了凭吊屈原，渔夫们划起船只争先恐后打捞其真身，划龙舟驱散江中之鱼，以免鱼吃掉屈原的身体。
吃粽子是端午节重要的习俗。中医认为，端午节后，进入夏季最热的月份，上火、中暑现象容易发生，而此时常用竹叶和苇叶，可以起到解暑除烦的效果。芦苇叶、竹叶是名副其实的一次性绿色食品包装。
饮雄黄酒是各地都有的习俗，雄黄是一种矿物质，其主要成分是硫化砷。雄黄酒涂抹在小孩面庞、耳鼻、额头及手足心等处，目的也是使孩子们免受毒虫、蛇蝎伤害。雄黄酒多饮易中毒，因此应引起重视。
挂香囊的习俗，也是一种预防传染病的方法。自制端午香囊可以佩戴在胸前、腰际或肚脐处，也可以把香囊挂在门口、室内或车内。这几味中药，中医认为有祛风散寒、健脾和胃、理气止痛、醒脑通窍的作用。
