大暑习俗

饮伏茶

伏茶，顾名思义，就是在三伏天喝的茶。古时候，许多地方的农村都有一个习俗，就是在村口的凉亭里放些茶水供来往的路人免费喝，凉亭里还有专门的人全天煮茶，保证供应。

吃荔枝、羊肉

福建莆田人在大暑当天有吃荔枝、羊肉和米糟的习俗，亲友之间也常用荔枝、羊肉作为礼品互相赠送。

吃仙草

广东许多地方在大暑时节有“吃仙草”的习俗。仙草又名凉粉草、仙人草，是一种消暑的甜品，是药食两用的重要植物资源。由于其神奇的消暑功效，故被誉为“仙草”。

吃凤梨

大暑时节，台湾地区有吃凤梨的习俗。此外，凤梨的闽南语发音与“旺来”相同，有祈求平安吉祥、生意兴隆之意。

晒伏姜

在我国的山西、河南等地，三伏天时人们会把生姜切片或榨汁后与红糖搅拌，装入容器后蒙上纱布，在太阳下晾晒，待二者充分融合后食用，对老寒胃、伤风咳嗽等有奇效。

烧伏香

人们会在大暑这天去庙里祈祷风调雨顺，求雨消暑。

斗蟋蟀

大暑节气时，乡村田野里的蟋蟀最多，一些地区有在茶余饭后斗蟋蟀的风俗。

送“大暑船”

在浙江的沿海地区，尤其是台州很多的渔村都有送“大暑船”的民间习俗，即把“五圣”送出海，希望送暑保平安。在送“大暑船”时，还会伴有丰富多彩的民间文艺表演。

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