杨烁平淡而又文艺的日常:看书能让我不被掏空

星青年：你本人身上有和包奕凡相似的地方吗？与我们分享一下你的“日常”吧。

杨烁：小包或多或少都有我个人的色彩在里面。在生活上，可能和小包总有些类似的地方，比如穿着等等。但小包总比较张扬，我本人更安静内敛一点。

我的日常生活也并没有很精彩，经常都是白天在剧组拍摄，下戏之后去做做健身，然后再休息。在闲暇的时候，我会选择看书、看电影。看书帮助我不断充实，尤其演员是一个不断对外输出的职业，看书能让我不被掏空。看电影也能帮助我吸收、借鉴各种角色的表演。

星青年：在海边的戏份让你大秀了一下好身材，你是健身达人，夏天到了，能否传授我们一些“杨烁独家”的健身小技巧？

杨烁：健身其实是一件挺枯燥的事情，不仅要练，而且还要控制饮食。其实主要就是要坚持，饮食上注重少油、少盐。

本文为人民网文化频道官方微信号“文艺星青年” （wenyixingqingnian）出品，欢迎转载，请注明来源，谢谢合作！

分享让更多人看到