王麗坤《槍花》將播 自曝很爺們是"坤哥"

周韋彤跳水很專注。

▲周韋彤的粉絲打出的標語，許多網友覺得很不解。

前晚播出的節目中，吳建豪跳水的時候就沒夾緊，導致被扣分。

王麗坤在《槍花》中繼續演特工。

因為兩檔跳水節目的熱播，“夾緊”一詞瞬間熱爆網絡。不少參加跳水的明星在訓練時、賽前都表示，“夾緊”成為提醒自己的關鍵詞﹔更有甚者，在上周六浙江衛視播出的《中國星跳躍》中，有周韋彤的粉絲為了給偶像加油打氣，打出了“韋彤夾緊”的宣傳語，引來網友熱議。跳水為什麼要“夾緊”？針對網友的誤讀和變味關注，周韋彤的教練、現役國家跳水隊奧運冠軍李娜日前也發了一個技術帖，詳解跳水“夾緊”的重要性。

現象：粉絲舉牌，讓周韋彤“夾緊”

以往明星開唱或是登台表演，粉絲常常會舉著帶有明星名字或昵稱的燈牌，又或者是打出一些類似“加油”、“你是最棒”的鼓氣橫條。不過在上周六浙江衛視播出的第二期《中國星跳躍》中，卻出現了一些不同以往的、粉絲給偶像打氣的宣傳語。當晚周韋彤准備上跳台時，鏡頭特寫到了現場周韋彤粉絲舉起的“韋彤夾緊”的牌子，這令電視機前的一眾非專業觀眾摸不著頭腦，“這是哪門子的加油詞呀？”無獨有偶，前晚播出的《星跳水立方》，吳建豪也表示賽前總是會不斷提醒自己“夾緊，夾緊……”

如果你是跳水節目的忠實粉絲，那麼你應該對“夾緊”一詞並不陌生。“夾緊”不僅成為明星訓練時、賽前提醒自己的“關鍵詞”，更在評委老師的點評中達到意想不到的“高出鏡率”，“你剛才做這個動作的時候沒有夾緊……”拜兩檔跳水節目所賜，“夾緊”一詞遂也在網絡上引發討論紛紛，甚至不少網友因此浮想連篇。

專業解釋：“夾緊”跳安全，且得分高

針對網友的誤讀和變味關注，周韋彤的教練、現役國家跳水隊奧運冠軍李娜日前也發了一個技術帖，詳解跳水中何為“夾緊”。“夾緊是一個再普通不過的動作規范，凡是熟悉和了解跳水的人，想必都很清楚，要毫無差錯地順利完成一項跳水動作，入門也是最基礎的要領就是，肩要放鬆，同時腰和腿做到夾緊，才能使整個身體繃上勁，集中發力。”李娜表示，夾緊之所以重要，是因為它關系到入水姿勢的優美程度，壓水花的成功與否，選手的安全性保障，在比賽較量中，則關系到選手得分的高低。

在技術帖中，李娜還透露，針對不同的動作，“夾緊”的意義並不一致。“在跳水中涉及夾緊的主要包括雙腿、腰部、臀部，比如在做向前翻騰時，要求的就是腰部夾緊，否則容易引致腰部扭傷﹔而向后倒入水，夾緊則是對雙腿提出的要求，一旦鬆懈散掉，會使入水的呈現效果大打折扣，壓不住水花﹔另外直體扎冰棍時，需要臀部夾緊，不得要領會使屁股直接坐到水面上，屁股拍至紅腫嚴重的會引發尾骨受傷，都是常有的事。”當晚，周韋彤做的動作是002A 向后倒下直體，李娜解析道：“頭先入水，腿部后入水，因此雙腿在空中停留時間最長，體力加上人的本能反應，頭一入水，整個神經都很容易鬆懈下來，使腿部彎曲，她的整套動作提分的關鍵也在入水的這一瞬間能不能保持雙腿筆直，所以上場前一直在強調讓其夾緊雙腿。”與其不同的是，當晚陳光標的動作是助跑后100A向前直體 ，夾緊是要求他在落水時，盡量將臀部收住。一者可保証落水時整個身體姿勢筆挺﹔二者更是對他安全的考慮。如果臀部沒有夾緊中途鬆下來，很容易直接坐到水面上。而在之前訓練中，陳光標也的確出現過臀部被水重拍，尾骨受傷的意外。

記者日前探班江蘇衛視《星跳水立方》時，現場教練在指導跳水初學者時，也是時刻提醒他們要“夾緊”，尤其是“跳冰棍”的時候，“跳冰棍的時候，因為是直下的，尤其要注意下半身夾緊繃直，稍微一鬆的話，很容易導致姿勢變形，還有可能被水花拍傷大腿。”

素顏跳水走紅 新劇繼續演特工

王麗坤：拍戲比跳水更辛苦

近來，明星跳水成為大家茶余飯后熱議的話題，不少參賽明星也在接受採訪時哭訴“臨陣磨槍”不容易。不過，憑借素顏一跳成為焦點的王麗坤卻說拍戲比跳水更辛苦，更打趣道自己接下來可能就主打“跳冰棍”了。王麗坤這麼說其實大有緣由，由其主演的諜戰劇《槍花》今晚將登陸浙江衛視中國藍劇場播出，劇中她飾演的女特工“樊露”刀槍棍棒樣樣在行，可拍攝時卻讓她大吃苦頭。而當得知浙江衛視也有跳水節目《中國星跳躍》時，王麗坤更是脫口而出：“啊，我不知道浙江衛視有跳水節目，要是早知道的話，我就來參加了！”

“別人都叫我‘坤哥’”

在《青盲》、《五號特工組2》等多部諜戰劇中，王麗坤成功塑造了王玲雨、高寒等諜戰美女形象。不過相比於前幾部以男性為主的特工劇，此次的《槍花》聚焦女特工的故事。外表柔弱的王麗坤笑稱自己現實生活中性格也很爺們，“別人都叫我‘坤哥’，因為我這個人的內心和男孩子一樣，從小心裡就有英雄情結。”談及自己扮演的“樊露”，王麗坤表示：“她是一個責任心特別強的人。對於失散多年的妹妹，她一直堅信，自己能夠找到她。而發現妹妹投靠日本人、背叛民族后，樊露依舊堅信妹妹是一個善良的人，自己有責任、有能力去改變妹妹。樊露就是這樣，把同志、把任務看得非常重，而個人在自己心中的天平上，卻不是那麼重要。”王麗坤還“抱怨”到樊露這個角色其實不好演，“在某種程度上她比較刻板，把別人放在中心位置，自己的個性卻並不顯山露水。反而其他角色，由於有明顯的標記，更容易能去展現性格。比如程皓楓飾演的李克明，吊兒郎當的，比樊露要鮮明多了，也就更好把握。”

開槍、吊威亞更可怕

日前該劇的片花在網絡上曝光，隻見片中“樊露”刀槍棍棒，樣樣都拿得起，耍得溜，而據知王麗坤在這部劇中更是史無前例地動用了7個替身，有男有女，更有文替、武替。不過，她本人也沒閑著，劇中吊威亞、實戰、槍戰等樣樣來。談及拍戲和跳水，哪個更辛苦些？王麗坤笑言：“還是拍動作戲難度大一些。比如《槍花》中，吊威亞、實戰、槍戰等都有涉及。跳水畢竟隻有兩個小時，拍戲就不同了，一整天都在重復高難度動作，說不准哪個時候就受傷了。”

為了拍《槍花》，王麗坤坦言克服了很多恐懼，而其中最讓她發怵的就是打槍了，“實在太響了，我一般會在耳朵裡塞上棉花團。”而為了不穿幫，她會想辦法拿粉底把棉花染成肉色。聊到劇中與日本武士的武士刀對打的戲，王麗坤更訴苦道，因為這些對手戲演員都是武行，力氣比較大，對於她來說很吃力，打了幾下就滿頭大汗，要豁得出去，“拍到后來，我就覺得汗在往上走。”而吊威亞的戲也沒少，王麗坤心有余悸地說道感覺后面自己的上下半身都要脫開了，“吊一次就要拍好多個鏡頭。因為吊上去要穿威亞衣，很麻煩，所以盡量一次性多拍一些，戲裡可以反復用。吊到后來，我感覺我的腰扛不住了，上下半身好像都要脫開了的感覺……” （記者 蔡慕嘉）