勵志書籍經久不衰 是"心靈雞湯"還是"精神毒藥"?

廣州購書中心的暢銷書榜上，勵志圖書比比皆是。符超軍 攝

　　勵志書籍的熱賣已經不是一兩天的事情了，經歷了十余年的暢銷，目前仍是熱力不減。

　　核心提示

　　一直以來，各大書店暢銷書榜總會有勵志圖書的身影，“勵志閱讀”也已經成為當下大眾閱讀的風氣。近日，《中國青年報》一篇名為《有一種毒藥叫勵志書》的文章，直指勵志書像一劑誘人的毒藥，在人人渴望成功的現代社會，以“成功學雞湯”誘惑著年輕讀者。

　　除此之外，汗牛充棟的勵志書籍被批存在魚目混珠的現象，很多作者的專業性令人懷疑。有讀者表示，傾向於挑選幾大出版社引進的國外勵志類書籍，國內作者寫的書會謹慎入手。對此，有人質疑勵志書市場精品偏少，讀者隻能盲目閱讀。眾多大學教授更是直斥，現在的勵志書變成一個暴利市場，出版界把這種圖書的“勵志”作用無限夸大，完全違背青少年心靈成長的規律，無限度地炒作‘勵志概念’，極度刺激了市場需求，甚至有些“勵志”圖書有誤導之嫌，已變質成名副其實的“精神毒藥”。

　　對於勵志書，一方面質疑聲不斷，一方面是它的銷量一如既往的紅火，長盛不衰。非文學作品榜單前三名，總是少不了勵志書霸氣盤踞。如今，“勵志”大行其道，但這股閱讀風潮是真的帶來精神營養，還是有淪為“精神毒藥”的嫌疑，給大眾帶來更大的困惑？南方日報記者採訪了本地書店、出版社總監和心理學專業的學者，共同挖掘勵志圖書紅火背后的啟示和症結。

　　現象

　　勵志書席卷

　　非文學類暢銷榜

　　在即將拉開帷幕的2013上海書展，曾經掀起購買熱潮的《正能量2》、浙江衛視、中國好聲音主持人華少的個人勵志之作《夢想：不過是個痛快的決定》等等都將集結面世，再一次烹制“勵志雞湯”。網上的讀者對於這些書籍，普遍有著很高的期待。各大書店銷售中心的負責人也都紛紛表示，看好《正能量2》在未來的銷售情況，“毋庸置疑，它會再一次創造令人興奮的銷量紀錄。”

　　記者從廣州購書中心暢銷書榜發現，在非文學類作品暢銷榜單上，理查德·懷斯曼的《正能量》居於榜首超過半年時間，今年長期佔據前五位的書籍也都與勵志相關，除了《正能量》，還有《洗腦術——怎樣有邏輯說服他人》、《淡定（每天學點佛智慧）》、《內心強大是女人最好的優雅》、《幸福要回答》等。購書中心相關人員告訴記者：“直到目前為止，《正能量》的銷售情況都好得驚人，在書店都能賣出數千冊，與其它書籍相比情況好太多了。”

　　勵志書籍的熱賣已經不是一兩天的事情了，經歷了十余年的暢銷，目前仍是熱力不減。“勵志圖書一直是暢銷書中最穩定的一個版塊，7月份我們‘鏗鏘點書台’的推薦書《你要去相信，沒有到不了的明天》，是繼《正能量》之后最火爆的勵志書。其中，心理勵志書類的書籍最能與讀者產生共鳴，也是賣得最好的。”購書中心負責人說。

　　中國勵志書籍的風潮，從上世紀90年代開始形成，當年一本名為《學習革命》的書點燃了勵志閱讀的熱情，隨后勵志大師卡耐基進一步掀起“勵志熱”。到了2001年，《誰動了我的奶酪》將這股風潮推至頂峰，該書在當年創下銷售奇跡，總銷量達到上百萬冊。隨后《誰動了我的奶酪》青年版、紀念版滿天飛，但凡打著“奶酪”旗號的書籍都有人“埋單”。北京博集天卷圖書發行有限公司第一編輯中心副總監潘良說：“《誰動了我的奶酪》直到現在銷量都不見頹勢，當年更是激發了政界和商界人士共同參與的大討論，的確是非常經典。”可以說，“奶酪”一度成為精神勵志的代名詞，令無數讀者趨之如?。

　　當下，“負能量”、“正能量”這些流行語的出現，直接反映出現代人對“情緒病”的關注。當人們低落、疲憊時，更需要精神鼓勵，從而採取實際行動改變境遇。當人們為自己的困惑“求醫問診”時，勵志書便當仁不讓，成為圖書作者和出版社聯合開出的“精神藥方”，提供“情緒按摩”和精神指引。

　　潘良告訴記者：“就目前勵志類圖書市場來看，心靈勵志類是最受歡迎的。其中職場成功類、人生哲學類、心靈修習類、心智錘煉類和政商界名流人生體悟類，讀者需要量也很大。由此也可以看出，受眾的閱讀趨向已經由外向內，更關注精神領域的提升、以及心理學輔導方面的東西。”

　　質疑

　　洋“雞湯”受捧因質量更可靠？

　　目前，勵志書除了最傳統的“工具勵志書”和名人勵志傳記之外，也開始與時俱進地不斷演化。“散文類勵志”算是當下非常時髦的類型，《少有人走的路》就是以娓娓道來的方式，用典型的美文燉煮“心靈雞湯”，讓人看完之后獲得情緒上的撫慰。另外小說故事類的勵志書也開始慢慢火熱起來，主要通過虛構的故事講述勵志的道理，給予人們以精神激勵。

　　有人將各種變著花樣、層出不窮的勵志圖書，視為當下網絡、微博、微信上熱衷分享的“心靈雞湯”的鼻祖。有網友吐槽說：“一開微博，大量重復的信息都是各式‘心靈雞湯’，那些冠以‘莫言說’、‘徐志摩談愛情’的荒誕文字，分明是從勵志書裡面隨手抄來的，放之四海皆准的劣質文字。”

　　記者發現，在勵志圖書長盛不衰的同時，也有越來越多的人對之表示厭惡，原因之一，是這些勵志圖書背后，開始顯現出某種越來越固化的套路——“成功學模式”和“雞湯式營養”。豆瓣網上，有自稱資深勵志書讀者表示：“勵志書發展到今天，已經是糟粕叢生，鮮見精品，作者在成功學道路上越走越遠，提供的內容都帶有成功學強迫症了”。

　　除此之外，作為出版界業內人士，潘良告訴記者，駁雜的勵志圖書市場的確開始涌現“厚黑學”等精神糟粕。“博集天卷每年大概出版50本左右的勵志圖書。在我看來，心靈勵志暢銷書一定是符合當下閱讀口味的，但現在的確是出現良莠不齊的情況，賣得好的書，不全是‘根正苗紅’的好書，還包括泥沙俱下的厚黑學、成功學，這就需要消費者進行仔細甄別了。”

　　“在宣揚人際相處中的厚黑學，或者推崇不理性的權謀和算計，通過利用他人謀取自己的成功等，這樣教授技巧和攻心計的成功學作品，讀者如果選擇不當，自然會導致功利主義和機會主義。個人建議多讀一些歐美引進的暢銷版權書，因為經歷了國外榜單和媒體的檢驗，品質相對有保障些。”潘良說。

　　記者發現，無論是出版方還是書店，都更傾向於銷售國外譯介的勵志讀物。廣州購書中心的負責人表示，《秘密》、《正能量》已經形成一種品牌，很多讀者都會信賴，銷量與國內同類型書籍相比高出很多，更受讀者歡迎。“《正能量》的暢銷原因，首先它符合主流的價值觀，能夠被主流媒體和政府機構、大型企業所認可，它也斬獲了業內外十余個獎項，而且很多評選都是讀者自發投票完成的。最重要的一點是作者理查德·懷斯曼擁有‘英國大眾心理學傳播第一教授’的頭銜，他以大量生動的實例和簡單易行的方法，傳授給普通人如何積聚起內心正能量的訣竅。”

　　此外，還有不願透露姓名的業內人士表示，國內原創勵志書籍中功利主義和投機主義的思想泛濫，魚龍混雜，很多勵志讀物到最后淪為重復性出版的積壓品。國內很多所謂原創的勵志書籍，實際上都是“天下一大抄”，東拼西湊而成，最后誤導的還是讀者。不負責任和不專業的作者、出版商，使“勵志”這個本來很激奮人心的好詞變得廉價，甚至成了偽科學、精神毒藥的代名詞。

　　前景

　　有口碑才會成為暢銷精品

　　在中山大學心理學系王雨吟博士看來，勵志書籍的暢銷，可視為一面鏡子，折射出大眾在當下所面對的壓力和困惑。“從積極的一方面來看，勵志書暢銷是一個很好的信號，標志著人們開始關注自身的心理健康，希望能夠找到幫助自己生活得更為幸福的方法，可以說這是人們意識上的進步。但是與之相對應的心理健康服務，卻存在著較大的短缺，再加上如今心理健康服務市場的混亂現狀，多數人不知道去何處尋求幫助，於是很多人會轉投自助類的書籍，希望能夠自學，這也可能是這類書暢銷的原因。”

　　但是，人們開始覺醒的自助意識，卻可能成為某些投機取巧的書商眼中的肥肉。北京大學社會系教授夏學鑾表示：“我感覺現在市場上出現的這類勵志書籍，幾乎沒有專家編寫的，完全是市場行為制造出來的，讀者對這類書籍要非常慎重。”

　　有人認為，勵志圖書市場上出現的亂象，是因為人們始終沒有以足夠科學的眼光，來看待有關心理健康的問題，將心理建設與援助簡單化、勵志化，才會讓如此多的劣質書有機可乘。“國外的心理勵志書，通常都會提供相應的文獻參考或者科學研究的支持索引。我猜測，國外書籍在國內更受歡迎，可能在於他們的作者多是科研人員，願意將晦澀的科研成果轉化成大眾容易接受的語言，所以既通俗、又可靠。”王雨吟說。

　　與之相反，國內同類型勵志書籍欠缺專業性和科學化，提供的內容類似“萬金油”，無法對症下藥，讀者對此還茫然不知。潘良認為，目前的情況基本是市場選擇的結果，基本上是讀者有什麼樣的需求，市場上就會出現什麼樣的產品。“作為一個出版人，我可能更關注一本書的市場價值，所謂‘專業’、‘有益’，可能只是附加在產品上的宣傳詞匯。同樣一本書，有的讀者認為是砒霜，有的讀者認為是蜜糖。很多胡編亂造、品質低劣的產品，會對心智造成難以估量的損害，但最終也會被市場所遺棄。圖書其實就像生活必需品，它跟牙膏、洗衣粉沒什麼區別，真正形成口碑的，經受得大眾考驗的，最終才會成為暢銷品。”

　　在他看來，讀者所謂的勵志精品，需要出版人的努力，也需要消費者的共同成長。“因為出版商很多時候是被消費者推著走的，如果讀者的閱讀趣味有很大的提升，對於劣質產品深惡痛絕，那麼出版風向也會隨之轉向，最終出現‘良幣驅逐劣幣’的現象。”

　　“人們對於勵志圖書的認知也要更新，它與心理咨詢著眼於真正行為上的改變是不同的。我認為，完全指望這類書籍能夠帶來顯著的行為改變是不太現實的。當然，如果內容靠譜，那也不能忽視他們的作用。但讀者本身應該帶著自身的思考和批判性的思維來閱讀這些書籍，思考書中所提供的內容是否合理，是否適用於自己，不要全聽全信。也可以通過跟身邊的人討論，一同思考。我認為，真正良好的現實人際關系，總是比此類書中宣揚的‘交際法則’更有價值。”王雨吟表示。

　　■記者手記

　　比起“雞湯”，

　　我們更需要科學

　　網上一直流傳著一些對勵志圖書的調侃：“其實沒勁的不是勵志書，而是我們自己”、“凡是讀勵志書的人，多半精神狀態都已跌入谷底”……某些資深書虫更是“毒舌”地將心理勵志書和星座學相提並論——“勵志書和星座實在是異曲同工啊！很多說法看似很有道理，但只是廣泛適用、大而化之的通用性文字，仔細推敲，其實都是一些圓滑的話，不求有功但求無過。”

　　對於這些調侃，有的人一笑置之，但仔細思考會發現，部分勵志書除了能夠給予人們短暫的、快餐式的精神按摩，真的別無所有。人們求助勵志圖書的結果大多只是獲得情緒上的撫慰。有讀者認為，勵志書最大的問題在於用感性、“治愈系”的情緒化語言，替代思考的力量，有的更是虛妄地求助於所謂的“靈魂”，很容易讓人在“體悟”、“感受”、“體驗”等謎題中走失。

　　記者還在網帖中看到，一些讀者寫下的勵志書讀后感，大多是在重復原書中的隻言片語，並將此摘抄，視其為人生格言。有趣的是，一些火眼金睛的跟帖，可以說完全道出了勵志書的局限性——“看完好像讓人豁然開朗，但仔細一想，還是似懂非懂，很想知道筆者所說的力量、靈魂究竟指的是什麼？”簡而言之，就是一句網絡流行語“不明覺厲”，意為“雖然不明白（對方）在說什麼，但是覺得好像很厲害的樣子。”

　　正是因為勵志書閱讀帶來的模糊化、淺薄化思維習慣，使很多人在閱讀此類讀物時很少會問“為什麼”，更多的是全盤接受。理性的缺失，也使得“厚黑學”、“成功學”等價值觀得以趁虛而入，從不同程度上影響著不同讀者對於生活的理解與思考。加上浮躁化、碎片化的社會風氣影響，人們在閱讀時不假思索，總是簡單地相信書籍“所予”，很少真正考慮書中“所予”是否真正符合“所求”，是否真正具有價值。於是，有人總結勵志書籍的最強威力，便是成功塑造了人們的思維模式和閱讀習慣，讓所有人患上“成功強迫症”和“深度閱讀困難症”。

　　有學者認為，如果勵志圖書出版與閱讀的環境不淨化、不升華，對青少年影響尤深。“勵志圖書的銷量一般都很不錯，也是市場上相對穩定的出版行為，一般不會有太大的風險，所以這類書籍特別豐富，種類也多。而青少年的鑒別能力相對較低，也沒有形成獨立思考的能力，很容易會被‘勵志’誘惑，以書中的價值觀指引人生之路。”有不願透露姓名的學者對記者說，他希望勵志圖書出版的門檻能夠更高，大眾和出版方的態度也能更加理性，內容上多向國外同類圖書學習，強調和突出科學性和專業性。尤其是不要打著“勵志”的名牌招搖撞騙，毒害人們的精神。

　　北京大學社會學系教授夏學鑾就此提出了一個頗具借鑒意義的建議。他認為人們通過閱讀“心理自助”是一種方法，但真正的心理調試是一門科學，更多的人應該知道和認識到這一點。“除了精神雞湯，我們的精神建設還需要科學的引導。“我認為中國的大學應該設立‘健康教育系’，在全世界已有200多所大學開設了‘健康教育系’，教師是由醫學專家、心理學專家和社會學專家共同組成的，培養出來的畢業生主要是針對這一方面的問題展開工作。”

(來源:南方日報)