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分享到QQ空間原標題：人魚線都是為了事業線
劉德華
劉德華 現年52歲的華仔又開始做巡回演唱會了，一直是勞模的劉德華此次再度開啟大強度健身：繼每天進行8個小時的練歌和排舞后，還會抽時間跑步練氣、舉啞鈴和不同類型的腹部運動。在飲食方面他亦全面作出配合，每逢演唱會，華仔必定搬出秘招三大戒規，這次更早於兩個月前就開始再度過著戒油、戒鹽、戒澱粉的日子。為了應付一整天的工作量，華仔尤其重視早餐，所以他會以一份麥片粥配一杯熱咖啡，既輕量又能攝取足夠營養﹔午餐和晚餐分別是蔬菜堅果色拉和蔬菜色拉配以少許水煮肉﹔每天還會喝果汁，以及滋潤湯水充電。
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(責編：王鶴瑾、許心怡)
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